加拿大非常大的优势就是健身要比中国的大多数地方方便很多,一个最重要的原因就是几乎每个社区附近都有一个社区健身中心(Recreation Center),在维多利亚虽然不到40万人口,社区健身中心有14个:
- Archie Browning Sports Centre (Esquimalt)
- Cedar Hill Recreation Centre (Saanich)
- Crystal Pool & Fitness Centre (Victoria)
- Esquimalt Recreation Centre (Esquimalt)
- Greenglade Community Centre (Sydney)
- Gordon Head Recreation Centre (Saanich)
- Henderson Recreation Centre (Oak Bay)
- Juan de Fuca Recreation Centre (Langford & Colwood)
- Oak Bay Recreation Centre (Oak Bay)
- Pacific Institute for Sport Excellence (PISE) (North Saanich)
- Panorama Recreation(North Saanich)
- G.R. Pearkes Recreation Centre (Saanich)
- Saanich Commonwealth Place (Saanich)
- SEAPARC Leisure Complex (Sooke)
我们以Saanich的社区健身中心为例,其它区可以到对应网站查找:
费用(Saanich 为例)
- 成人有单次,10次,25次,3个月,6个月或年卡
- 家庭有年卡 (最多可以包含4个孩子)
- 老人(65岁)、学生、儿童有另外的优惠
- 还有一种地区年卡可以去整个维多利亚14个健身中心的。
费用见下表(注意:健身卡与住址所在地没有直接的关系,你不需要提供住址证明。)
选择活动
健身中心的活动大致有3种
- 自由活动(Drop-in)
- 健身课程(Lesson)
- 健身俱乐部 (Club Works)
举个例子,下表是Gordon Head 健身中心的游泳时间
红色的表示的是自由活动,有的可以带孩子一起去,有的只能是成人自己参加
绿色表示的是俱乐部的活动,不同时间很多人聚集在一起做水上健身操等
蓝色表示的是上课,一般而言,上课需要有一定的费用,其它两种只要有健身卡就可以免费参加。
每年的春夏秋冬四个季节时间表是不一样的,请注意右上角的时间
每一个季度各个社区健身中心都会出一本活动目录(Active Living Guide),在每个健身中心都有免费领取的,我比较喜欢电子版,方便搜索,电子版的下载地址
每一个活动目录都有以下几个内容(以Saanich为例),可以选择合适的活动参加。
最后列一下常见的活动时间表
- 游泳池时间表(点击这里)
- 滑冰场时间表(点击这里)
- 场馆类运动(乒乓球、网球、壁球、羽毛球、排球)(点击这里)(注意:场馆类运动除Drop-In外一般需要每次另外付一个场馆费用,根据运动不同费用不同)
- 健身运动(瑜伽、健身操)(点击这里)
另外有几点:
- 健身中心也是很多孩子上课外班的地方,有关如何报课外班,请参照我写的文章:【课外班】维多利亚如何报课外班。
- 对于低收入家庭,健身中心会酌情免除健身费用,具体规定请点击这里。
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胡松(Thomas Hu),Sutton West Coast Realty 的房地产经纪,山东济南人,1992年留学加拿大,McGill的生物化学和计算机双硕士,奔波了很多地方,还是选择在维多利亚,很喜欢这座城市。在北美居住,我认为最好的地方不是大城市,而是大城市周边的中小城市。点击这里可以看到我的详细介绍。我的微信号:songhu2190, Email: thomas.hu.bc@gmail.com, 电话号码:778-922-2081. 最重要的是记住我的网站:www.victoriasummer.ca